Det gør ondt – men på den gode måde

Det er lidt som om jeg bare gik i stå for over et år siden. Man troede man kunne blogge, men fandt sig selv i 2.g eller hvad? Jeg ved det ikke, men det kan jo så være, at jeg skulle prøve igen.. Sådan, når jeg har inspirationen til det :)

De fleste kender nok følelsen af at man burde bevæge sig noget mere fysisk, men en stor del af os får det bare ikke gjort. Og jeg er ikke bange for at indrømme, at jeg heller ikke fik det gjort. Ikke før jeg mødte Amalie, der fik sparket mig i gang ved at trykke på en helt bestemt knap: Konkurrencegenet.
Jeg var end ikke selv klar over, at konkurrence kunne drive mig så langt, men nu ligger jeg og ømmer mig over et sæt ret ømme ben, der trods udstrækning nok ikke kommer til at kunne bære mig de næste to dage.  Men hey, et sted skal man jo starte, og efter nogle måneder med uregelmæssige workouts fra bodyrock.tv har Amalie nu fået mig med på sin idé om et sommermarathon, hvor vi til en start vil forsøge så vidt muligt at træne 4 ud af 7 dage i ugen (1 valgfri konditionstræning, 1 styrkesæt og 2 blandings). Konkurrencen kommer her ind i form af at vi sammenligner vores resultater fra de øvelser, vi har fastsat for ugen.

Dog er det for mig allerede ved at blive til mere end blot Amalies skøre idé og konkurrence imod hende. Jeg kan mærke, at min krop har godt af at bevæge sig, også selvom man ligger og dør som en strandet fisk bagefter. Det er en helt vidunderlig følelse at mærke sig selv blive stærkere, smidigere eller hurtigere, måske bare til en enkelt øvelse. Det giver en følelse af succes og fremgang, som med tiden også bliver synlig, når man ser sig i spejlet. Og jeg har det i hvert fald sådan, at jeg er fyldt med sprudlende energi, når jeg efter træning træder ud af badet og er klar til at gå i gang med alle de andre daglige gøremål.

Jeg tror bestemt, træningen er kommet ind i mit liv for at blive!

4 kommentarer

Gemt i Livsstil og selvværd

4 Kommentarer til Det gør ondt – men på den gode måde

  1. I know what you mean n_n Smølf er også blevet en stor motivationsfaktor for mig (synes det er røvnedern at han er fit og jeg er tyk). Jeg har trænet regelmæssigt i et par måneder, og jeg kan tydeligt både mærke og se forskel på min krop. GO MIA

  2. Kender godt det med at blive bidt af konkurrencen. Nu har jeg f.eks. også en WP-konto :)

  3. Sådan Mia! : D Tro det eller ej, men jeg er ekstremt glad for at du ville være med på mit marathon. For det giver en lagt større drifkraft bag idéen når man har nogen at dele det med. Jeg kunne ikke havde fundet nogle bedre at dele det med end dig.
    Og jeg er vildt glad for at du har fået en positiv oplevelse ud af det ind til videre!
    Med lidt held kan vi blive ved hele sommeren. Og hvem ved – måske samler vi nogle flere mennesker op på vejen til projektet? : D

    Husk:
    Du er hovedpersonen! <3

  4. Fantastisk gået, Mia. Nogle gange skal der bare et skub til, før tingene ruller. Godt, Amalie kunne give det skub. Selv ville jeg gerne have styrken til at gøre det samme, men synes, det går lidt op og ned. Men kampen fortsætter, og man skal ikke give op, før den fede dame synger, ikke? :)

Skriv et svar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Skift )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Skift )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Skift )

Connecting to %s